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广东南方职业学院:【迎新特辑】开学心理调适之情绪篇
【迎新特辑】开学心理调适之情绪篇NFIT｜广东南方职业学院你好，大学生迎新特辑之如何快速调整情绪励耘明德止于至善当我们从适应许久的居家生活切换到别的环境时即使这曾经是大家非常熟悉的环境我们的身体和心理还是会自动地对新环境产生一种警觉并可能出现诸如焦虑、紧张、烦躁等不舒服的感觉这称之为应激反应(stress)那么该怎么办呢我们可以从以下三个方面调整这种情绪情绪稳定之接。面临即将到来的新学期、新生活，无论你是兴奋、高兴还是焦虑、不安，这都是我们真实的感受，是我们生活的一部分,无需去否认或者逃避,它可以更快地帮助我们将自身状态从放假模式调整为上学模式。
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2024-07-07 22:41:05评：看了这么多帖子，第一次看看到这么有内涵的！http://321m.sanxingktwx.com/
2024-07-07 22:40:57评：不灌水就活不下去了啊！http://qku.tongfatex.com/
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2024-07-04 06:00:55评：很多天不上线，一上线就看到这么给力的帖子！http://www.chifengzj.com/
2024-07-04 06:00:45